Caregiving je teško - i često neplaćeni. Ovih 5 savjeta može olakšati

Kada netko treba pomoć sa svakodnevnim životom ili medicinskim zadaćama, članovi obitelji često su prvi ljudi koji će uskočiti i pomoći.

Nacionalni savez za skrb za zdravlje procjenjuje da oko 43,5 milijuna njegovatelja pružaju neplaćenu skrb za odraslu osobu ili dijete s posebnim potrebama. Kombinirana vrijednost skrbi koju pružaju povećava se za oko 470 milijardi dolara.

No ta se brojka ne odnosi na mentalno, fizičko i emocionalno naprezanje da je njegovatelj ili financijski utjecaj koji ima na obitelji.

Ravnoteža između radnog i privatnog života također je izazov.

Nedavna anketa usluge usluge naseljavanja nekretnina Legacy Navigator otkriva da 68% njegovatelja također radi puno radno vrijeme. Nažalost, pokušavajući raditi i pružati skrb uzrokuje da neki ljudi potpuno napuste svoje poslove.

Ali to stvara još jedan niz problema.

"Ostavljanje posla da preuzme više odgovornosti za skrbništvo ne samo da nameće pritisak na svakodnevne posljedice pojedinaca i njihovih obitelji, ona također može imati dugoročne posljedice za financijsku sigurnost obiteljske skrbnika", kaže AARP.

Studeni je mjesec nacionalnog skrbnika

U 2012, predsjednik Barack Obama proglasio studenog Nacionalni obiteljski skrbnici mjesec.

"Članovi obitelji, prijatelji i susjedi posvetili su bezbroj sati za pružanje skrbi svojim rođacima ili voljenima. Tijekom mjeseca nacionalnog obiteljskog skrbništva prepoznajemo i zahvaljujemo poniznim herojima koji toliko trude da naše obitelji i zajednice ostanu jake ", rekao je Obama.

Biti skrbnik teško je, ali ti pet savjeta mogu pomoći.

• Ako mislite da ste u budućnosti možda postali skrbnik, stvorite obiteljski bolesni plan prije nego što to trebate.

• Ako radite izvan kuće, provjerite s vašim šefom o tome je li fleksibilan raspored rada opcija.

• Potražite resurse i grupe koje podržavaju određenu vrstu zdravlja koja se odnosi na vašu voljenu osobu.

• Razmotrite uzimanje nekih slobodnih radnih mjesta za rad tijekom sporijih razdoblja.

• Imajte na umu da ako strategija zbrinjavanja koja vam je na raspolaganju ne funkcionira, dobro je promijeniti planove i pronaći drugi način da se stvari rade.

Lisa McGreevy je pisac osoblja The Penny Hoarder.