Evo zašto gledanje sporta na TV-u može potaknuti djecu prema nezdravim pićima

Kada vaše dijete spali bejzbolsko igralište Little League s domaćim treninzima tijekom vrućeg dana, sportski napitci ili energetska pića mogu se činiti kao dobar način da ih održavaju hidratiziranima.

Kaže američka akademija pedijatrije, razmislite ponovo.

Skinny na sportskim i energetskim pićima

Sportska pića mogu sadržavati ugljikohidrate, minerale i druge sastojke namijenjene zamjeni elektrolita koji su izgubljeni znojenjem.

Energetska pića mogu sadržavati kofein, ginseng i sastojke koji poboljšavaju performanse kako bi održali izdržljivost atletičara.

No, ove vrste pića mogu uzrokovati sve vrste problema za uzgoj tijela, uključujući i zubnu eroziju, probleme sa spavanjem i pretilost.

Akademija kaže da je voda "općenito odgovarajući prvi izbor za hidrataciju prije, tijekom i nakon većine režima vježbanja".

Organizacija usmjerava roditelje daleko od sportskih napitaka općenito, ali priznaje da mogu imati koristi djeci koja snažno vježbavaju dulje vrijeme.

No, pedijatri kažu da "energetska pića koja sadrže stimulans nema mjesta u prehrani djece ili adolescenata".

Čini se da bi lako rješenje bilo jednostavno ne dopustiti da vaša djeca imaju energiju i sportske napitke. No, kao što svaki roditelj zna, kada pokušavate odvesti svoju djecu od popularnih proizvoda, borite se protiv redovite borbe protiv prilično žestokog neprijatelja.

Oglašavanje.

Gledajte upravo o bilo kojem profesionalnom sportskom događaju i vidjet ćete mnoštvo sportskih i energetskih napitaka koje oglašavaju svoje proizvode.

Nova studija objavljena u medicinskom časopisu pedijatrija pogledao u koje televizijske sportske događaje ove tvrtke oglašavaju s najviše.

Od događaja koji su proučavali istraživači, Nacionalna nogometna liga ima najviše sponzora hrane i pića, a slijedi ih National Hockey League i Little League.

Istraživači su zaključili da su "sportska sponzorstva najčešće korištena za prodaju nezdravih hrana i bezalkoholnih pića" i da su "mladi gledali televizijske prijenose povezane s tim sportskim organizacijama preko 412 milijuna puta".

Sljedeći put kada vaš dječak zatraži sportsko ili energetsko piće, imajte na umu da postoji mogućnost jer su vidjeli oglase za to tijekom igre na televiziji.

Ako niste sigurni hoćete li izbjeći te vrste pića, savjetujte se s pedijatrom kako biste dobili savjete o tome što je najbolje za vaše dijete.

I zapamtite, voda je izvrsna alternativa i puno je jeftinije za dizanje.

Lisa McGreevy je pisac osoblja The Penny Hoarder. Ona voli ispričati čitateljima o pristupačnim načinima da ostanu zdravi, pa je potražite na usluzi Twitter (@ lisa) ako imate savjet za dijeljenje.