Milijuni pate od psihičkih problema - i mnogi ne mogu priuštiti pomoć

Kao da sredovječni nije dovoljno stresan, sada imam nešto drugo za zabrinutost.

Odrasli između 45 i 50 godina (to sam ja!) Najnovija su skupina koja se smatraju visokim rizikom za duševnu bolest i samoubojstvo, navodi se u istraživanju objavljenom ranije ovog mjeseca u medicinskom časopisu Psihijatrijske usluge.

Gen Xers i baby boomeri nisu ni sami u našoj nesreći.

Više od 8,3 milijuna američkih odraslih pati od ozbiljne psihičke smetnje (SPD), To je više od 3% američke populacije.

"Na temelju naših podataka, procjenjujemo da milijuni Amerikanaca imaju razinu emocionalnog funkcioniranja što dovodi do niže kvalitete života i očekivanog životnog vijeka", kaže istražni istražitelj Judith Weissman. "Naša studija može također pomoći objasniti zašto je stopa suicida SAD-a svake godine do 43.000 ljudi."

Teško je pronaći dobru pomoć

Još je to još uznemirujuće pristup mentalnom zdravlju svakodnevno postaje teži.

Istraživanje ukazuje da više od 10% ljudi ne dobiva liječenje koje im je potrebno jer nema odgovarajuću pokrivenost mentalnom zdravlju. Gotovo 10% također kaže da ne mogu priuštiti plaćanje svojih psihijatrijskih lijekova.

"Dok ne počnemo pružati resurse i pružatelje mentalnih zdravstvenih usluga, kao i screening i liječenje, nećemo smanjiti plima duševne bolesti", rekao je Weissman za The Huffington Post.

Gdje pronaći besplatne ili jeftine usluge mentalnog zdravlja

Ako patite od SPD-a ili drugih problema s mentalnim zdravljem, znate da vam liječenje koje vam je potrebno može biti teško i skupo.

• Provjerite naš popis resursa koji pokrivaju sve od mjesta gdje možete pronaći kliniku za obuku kako pregovarati o popustu na vašem medicinskom računu.

• Postoji nekoliko aplikacija za mentalno zdravlje na tržištu kako bi vam pomogli pri dolasku između sastanaka s vašim stručnjakom za mentalno zdravlje.

Upravljanje SPD-om, mentalnim bolestima, stresom i anksioznosti može biti izazov, no važno je potražiti liječenje koje će vam pomoći da živite u potpunosti.

Zapamtite, niste sami u borbi - ima više od 8,3 milijuna ljudi koji idu sličnom putu.

Vaš red: Koji besplatni ili niski troškovi za mentalno zdravlje su dostupni u vašem području?

Lisa McGreevy je pisac osoblja The Penny Hoarder. Uvijek traži svježe savjete o zdravstvenim i wellness sredstvima za podjelu s čitateljima. Pogledajte je na Twitteru @ lisa da podijelite svoje.