Vjerojatno ne pranje ruku dovoljno. Evo zašto je to odvratno

Čitate li ovaj članak na mobilnom telefonu? Trenutno je vjerojatno na tisuće bakterija na zaslonu.

A vi niste bolji od korištenja računala za čitanje ovog. Vaša tipkovnica i miš vjerojatno su skakali s bakterijama.

Ne pokušavam te izbaciti, kunem se.

Samo vas želim podsjetiti da je sezona gripe osobito bijedna ove godine, a virus bi mogao biti vrebao na stavke koje obrađujemo cijeli dan.

Osim što je zabavno, uzimajući bolest je stvarno skupo, pa je važno izbjegavati slučajno branje klica kao što ste išli oko svog dana.

Ali klice ne samo da voze na telefonima i računalima. Oni se okupljaju na svim vrstama mjesta, uključujući ključeve automobila, ručke za košaru za kupnju, pa čak i barovi sapuna.

Uhićenje gripe je strašno, ali čak i prehlada može vas pokupiti nekoliko dana; pa zbog neba, operite ruke.

Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, pranje ruku sapunom:

• Smanjuje respiratorne bolesti u općoj populaciji od 16 do 21%
• Smanjuje proljevnu bolest kod osoba s oslabljenim imunološkim sustavom za 58%
• Smanjuje dijareosku bolest u općoj populaciji za 31%

CDC preporučuje pranje ruku prije jela; nakon korištenja kupaonice, kihanja, kašljanja, pušenja vašeg nosa ili dodirivanja bolesne osobe; i prije i nakon pripreme hrane ili liječenja rane.

Nažalost, ne možemo se osloniti na sve s kojima se susrećemo kako bi dobro oprali ruke - ili čak uopće.

Nova anketa tvrtke Bradley objavila je da "samo dvije trećine ispitanika kažu da su" uvijek "oprali ruke nakon korištenja javnog spremišta. Štoviše, 38% izjavljuje da često "vide kako drugi ostavljaju javni zahodi bez pranja".

Ewwww.

Kada je riječ o ostanku zdravi, moramo uzeti stvari u svoje ruke, ako hoćete.

CDC preporučuje pranje ruku s toplom ili hladnom tekućom vodom i sapunom najmanje 20 sekundi. Isperite, a zatim osušite ruke čistim papirnatim ručnikom ili jednostavno pustite da se osuše na zraku.

Ako nemate pristup sapunici i vodi, sredstvo za dezinfekciju ruku učinit će se u prstima. "Sanitarni uređaji ne uklanjaju sve vrste klica i možda ne uklanjaju štetne kemikalije", napominje CDC.

Korisne alternative rukovanja čestitkama

Sada kad sam vam rekao da postoje ljudi koji ne peru ruke nakon korištenja kupaonice, možda se nerado rukovati ljudima kad ih pozdravljate.

Ne krivim te.

Zapravo, 45% ispitanika iz Bradlevovih ispitanika kažu kako izbjegavaju sužavanje ruku s ljudima.

Umjesto toga, oni šeću hello, udarac šake ili zračni poljubac.

Osobno, ja sam obožavatelj udara lakta.

Može izgledati glupo, ali ne mogu se sjetiti zadnjeg trenutka kada sam uhvatio grešku lizanjem lakta.

Lisa McGreevy je pisac osoblja The Penny Hoarder. Ne može joj stvarno lizati lakat.