7 dokazane strategije za rješavanje vašeg rasporeda kao radnog roditelja

Kao i kod bilo koje radne mame, osjećam se nelagodno što sam napustila ured na vrijeme da pokupim sina iz dnevne skrbi prije nego što se zatvori u 6 ujutro.

Za mnoge od nas, to je "petnaest. hod srama."

Mi isključujemo naše računalo što je tiho moguće i pokušamo se šuliti pokraj redova više marljivih radnika koji još uvijek udaraju po klavijaturama.

Naravno, stižem ranije od većine mojih suradnika, ali još nisu u uredu vidjeti one ranih sati, zbog čega se osjećam tako samosvjesnim na kraju dana.

Ali činjenica je da ako mame (i tata) radimo na podršci našim obiteljima - izbjegavajući izbjegavanje skrbništva za kasne pickupove - moramo napustiti ranije od naših suradnika koji nemaju istu ograničenja.

Međutim, postoji nekoliko tajni za svladavanje umjetnosti ovog rasporeda jiu-jitsu.

Dok sam intervjuirao desetke uspješnih radnih mama za novu knjigu "Pametna mama, Rich mama: Kako izgraditi bogatstvo dok podižem obitelj", shvatila sam da dijele nekoliko navika koje pomažu ublažiti stres osjećanja kao da trebate biti u dva mjesta odjednom.

Zapravo, gotovo svaka profesionalna žena koju sam ispričao da joj objasni svoj raspored dopušta barem neki stupanj fleksibilnosti uzeti bolesnu djecu pedijatru ili povremeno pohađati školske zadaće. (Žene koje rade s niskim plaćama govore vrlo različitu priču, a ti izazovi zaslužuju vlastitu knjigu.)

Evo nekoliko strategija koje su se pojavile iz naših razgovora:

1. Pregovarajte o fleksibilnosti u ponudu za posao

Tražite fleksibilnost koju trebate kada pregovarate o ponudi za posao.

Dok ste podigli želju za fleksibilnim satima tijekom intervjua za posao, mogli biste naštetiti prilikama da dobijete ponudu, moć se prebacuje natrag na vas nakon što primite formalnu ponudu.

Zajedno s pregovaranjem o vašoj plaći, tražeći fleksibilnost koju trebate - uključujući rad od kuće ili odlazak rano - ključni je dio tih rasprava.

Praktičite svoje riječi kao i vaši zahtjevi za plaće: "Ja sam stvarno uzbuđen zbog ovog posla, ali moram se pobrinuti da mogu podići svog sina na vrijeme od dnevne skrbi, tako da mogu svaki dan pomaknuti sate i odlaziti do 17 sati? "

Ovo je način na koji sam razradio raspored koji radi za mene, tako da mogu pokupiti svoju djecu na vrijeme.

2. Savršeno umijeće slanja jednostavnih bilješki o vašem mjestu boravka

Kada ste roditelj, jedva tjedan dana prolazi bez neočekivanog (ili očekivanog) sredinom dana posvećenosti. Možda je to pedijatrijski sastanak, ili možda školski događaj.

Umjesto da razrađujete pojedinosti o bolesti vašeg djeteta ili šaljete videozapise o školskoj igri, samo pošaljite kratku e-poštu dajući uredu glavama gore nećete biti dostupni za kratko razdoblje.

3. Stagger Hours (i odgovornosti) sa svojim partnerom

Ako imate partnera, onda možda mogu podnijeti odbijanje škola dok vi radite s podizanjem ili obrnuto.

Slično tome, svakih šest mjeseci možete se obratiti dječjem stomatologu.

4. Odbiti osjećati krivnju

Možda izlazite iz ureda u petak, ali još uvijek ulažete u cjelodnevni rad.

Krivnja može ometati produktivnost pa se svjesno trudite odbiti da to osjetite - kod kuće ili na poslu.

Svaki put kada osjećam da se krivnja kreće, samo se podsjećam na to da sam jako radio i puno je vremena u večernjim satima radila još više kod kuće.

Brzi interni pep talk pomaže mi da se pustim od bilo kakve dugotrajne krivnje.

5. Oslobodite ono što zaslužujete

Čak i ako rano napustite i iskoristite druge fleksibilnosti, još uvijek zaslužujete dobro plaćanje za ono što radite.

Nemojte dopustiti da vam radna mama status trudi da mislite da ne zaslužujete podizanja i promocije.

Svaki put kad jedan od mojih mama prijateljica kaže da ona ne želi tražiti podizanje jer ona ne misli da je ona zaslužuje, želim je odvesti za ramena i reći: "Da, to! Razmislite o svim radnicima bez djece koji su bili omamljeni životom ili nekom drugom dramom - radite tako teško i nitko ne bi trebao biti kažnjen samo zato što je mama! "

6. Potražite pomoć

Bez obzira na to jesu li u obliku djedova i baka, plaćenih skrbnika, kućanica, dostave prehrambenih proizvoda ili drugih usluga, pomoć je dostupna ako znate kako to pitati.

Plaćanje usluga koje štedi vrijeme može vam pomoći da se usredotočite na važnije zadatke, kao što je trošenje vremena sa svojom djecom.

7. Dijelite strategije s prijateljima na sličnim pozicijama

Svaki put kad moram napustiti rano jer pinkeye udara našu obitelj, ja tekst moj najbolji prijatelj Alison, koji obično ima sličnu radnu mama svoje vlastite krize.

Dijeljenje naših borbi olakšava stres i pronađe humor čak iu najzahtjevnijim danima. Lakše je "nasloniti se" kada znate da niste sami.

Spreman sam se kladiti čak i kad odlazimo rano, jednako smo produktivni kao i radnici koji su još u uredu.

Uostalom, tko zna kako troše svoje vrijeme. Kao što je jedna mama istaknula, mogli bi kupovati na Zapposu ili gledati videozapise na usluzi YouTube.

Samo zato što još nismo na našim pultima, ne znači da smo mi olabavili.

I dokle god smo unaprijed dogovorili naš raspored za obitelji s našim šefovima, nema potrebe da se osjećamo krivima zbog toga što se pridržavamo.

Vaš turn: Osjećate li se krivima da rano napustite posao kako biste se brinuli o svojoj djeci? Hoćete li isprobati te strategije?

Objavljivanje: tost na uštedu! Zahvaljujemo što ste nam dopustili postavljanje affiliate linkova u ovaj post.

Kimberly Palmerova nova knjiga "Pametna mama, bogata mama: Kako izgraditi bogatstvo podižući obitelj, "Je sada dostupan. Urednica je novca u području Washington, D.C., gdje živi sa svojom obitelji, uključujući i dvije male djece.