Istraživači kažu kako je alkoholizam u porastu. Ovi programi s niskim troškovima mogu pomoći

Opioidna zlouporaba dosegla je takve epidemijske razmjere da se sada smatra nacionalnim hitnim slučajevima.

Ali opioidi nisu jedina supstancija kojom se Amerikanci bore.

Nova studija objavljena u JAMA psihijatriji otkrila je da je zloupotreba alkohola u porastu, zajedno s nekoliko bolesti obično povezanih s teškim pićem.

Istraživači kažu jedan u osam Amerikanaca odrasle osobe sada ispunjavaju smjernice za medicinsku dijagnozu "poremećaj uporabe alkohola.” Teško pijenje često dovodi do povišenog krvnog tlaka, bolesti srca, moždanog udara i drugih kroničnih bolesti.

Ispitivanje i probira za alkoholizam

Liječnici su najprikladniji za dijagnosticiranje poremećaja upotrebe alkohola i preporučuju opcije liječenja, ali testovi samovrjednovanja diskretni su način za procjenu uloge alkohola u životu osobe.

Nacionalno vijeće za alkoholizam i ovisnost o drogama nudi online self-test koji pomaže ljudima razumjeti njihov odnos prema alkoholu i kako bi to moglo utjecati na njihovo zdravlje.
Američka akademija obiteljskih liječnika ima upitnik za ispis kako bi pomogao ljudima prepoznati znakove zlouporabe alkohola.

JAMA Psychiatry nudi pregled pitanja koja liječnici koriste za otkrivanje zlouporabe alkohola kod pacijenata.

10 Pristupačni načini za dobivanje pomoći za poremećaj uporabe alkohola

Ljudi koji žele ili trebaju prestati piti ponekad se obrate privatnom bolničkom ili ambulantnom tretmanu kako bi dobili pomoć koja im je potrebna. Iako su učinkovite, te opcije mogu biti pricy - čak i uz medicinsko osiguranje ili Medicaid.

Srećom, postoje neke dostupne alternative.

1. SMART Recovery nudi besplatne online i lokalne sastanke za grupu podrške. Njegova web stranica sadrži resurse i alate koji pomažu odraslima i tinejdžerima da se oporave od ovisnosti.

1. Žene za zabrinutost pomaže ženama da nauče suzdržati se od alkohola i pozitivne promjene u životnom stilu. Organizacija nudi podršku za zajednicu na mreži, sastanke grupa licem u lice (kontakt za lokacije) i bogatstvo resursa na svojoj web stranici.

1. Anonimni alkoholičari je široko poznat po svom besplatnom pristupu od 12 koraka koji pomaže ljudima da prestanu piti. Organizacija također nudi program za mlade i program za prijatelje i članove obitelji ljudi koji se bore s zlouporabom alkohola.

1. Provjeri Zlouporaba sredstava i uprava za mentalno zdravlje„s Lokalna služba ili država po državnom direktoriju za pronalaženje medicinskih biheviorata kako biste pronašli nikakve niže ili jeftine tretmane u vašoj blizini.

1. Spasilačka vojska nudi programe temeljene na vjeri u svojim centrima za rehabilitaciju odraslih diljem zemlje.

1. Chabad.org je odličan izvor za pronalaženje židovskih zajednica za oporavak i centara za liječenje.

1. Proslavite oporavak je program koji se temelji na Bibliji i ima osobne sastanke održane u crkvama širom zemlje. Posjetite njezinu web-lokaciju da biste gledali videozapise, prijavili se za tjedni newsletter i saznajte više o aplikaciji pametnog telefona organizacije.

1. Svjetovne organizacije za zabrinutost (SOS) nudi besplatne online i osobne grupe za podršku ljudima koji traže blistavost u sekularnom okruženju.

1. LifeRing je sekularni samousmjereni program s besplatnim lokalnim, on-line i grupama za podršku putem e-pošte.

1. Uprava veterana nudi brojne mogućnosti liječenja veteranima koji se bore s zlouporabom alkohola.

Može biti teško preuzeti prvi korak za pomoć, ali zahvaljujući takvim organizacijama, nitko se ne mora boriti sam.

Lisa McGreevy je pisac osoblja The Penny Hoarder.