8 Smart Time Management strategije za Insanely Busy College Students

Na jednom mjestu na koledžu, radio sam tri radna mjesta na vrhu punog opterećenja.

Nekako, unatoč tome što sam radila oko 60 sati tjedno izvan škole, uspjela sam dobiti dva A-ova i jedna B-a.

Mnogo je studenata koji, poput mene, žongliraju na tone odgovornosti i stresa. A to možemo učiniti jer imamo jednu zajedničku stvar: snažne vještine upravljanja vremenom.

Ali čak i ako ne pokušavate uravnotežiti višestruke poslove na vrhu nastave, boravak u javnosti tijekom školske godine može biti teško. Između izvannastavnih programa, proučavanja i još uvijek pokušaja održavanja društvenog života, u nekom trenutku možda se osjećate kao da sve počinje gomilati.

Ako vam je potreban dah svježeg zraka, ovdje je kolaps za upravljanje vremenom za studente. Nadamo se da će ti savjeti pomoći da uspijete i dobiti najviše vrijednosti izvan koledža.

1. Napiši sve dolje

Kada se osjećate kao da imate milijun posla, zaboraviti na dovršetak zadatka mora se dogoditi. No, na fakultetu, nadzor može pružiti ključan udarac vašim ocjenama tijekom semestra.

Prema studiji psihologije, pomoću pera i papira za pisanje stvari, umjesto da bilješke na prijenosnom računalu, pomaže u zadržavanju memorije.

Predmeti studija slušali su predavanja i uzeo bilješke koristeći svoje uobičajene metode bilježenja. Istraživači su otkrili da su učenici koji su uzeli dugotrajne bilješke bolje izvedeni kada su testirani na materijalima.

Razlog: studenti koji su koristili prijenosna računala često su prepisivali informativnu riječ za riječ, dok su studenti koji su uzimali bilješke pomoću pera i papira saželi materijal i parafraziraju ga. Razlika je u tome što je ova druga strategija dovela do dublje obrade. Učenici koji pišu bilješke često su bezizgledno prepisivali informacije, ali često bez da su svjesni onoga što su tipkali.

Pouka o upravljanju vremenom za studente: Napišite sve što trebate učiniti i kada treba učiniti. Važni datumi i zadatci bit će vam bolji. Manje ćete vjerojatno propustiti rokove ili ispite kao rezultat.

Razmislite o upotrebi planera. Iako može biti prikladnije postaviti podsjetnike u Google kalendaru ili upozorenjima u aplikaciji podsjetnika, lako je zaboraviti dok se ne popnu na vašem zaslonu.

I ne morate izlaziti i raznijeti hrpu novca na planeru. Evo kako napraviti svoje umjesto. Jeftinije!

2. Prioritetirati

Volim napraviti popis obveza na početku svakog dana. Na vrhu stavljam najstrože stavke.

Prioritetom, mogu vidjeti točno ono što se treba učiniti tog dana i što može čekati do sutra ako ne dođem do njega.

Na kraju dana premjestit ću sve što nije dovršeno na vrh sutrašnjeg popisa obveza. Na taj način, ostajem na pravom putu!

3. Razlikovati između akademskog i osobnog vremena

Znati kada trebate doći do posla i kada vam je potrebna (da, trebate!) Da se zabavite, pružit će vam rutinsku ravnotežu.

Kako biste izbjegli stalno osjećanje kao da ste robov u knjigama, svakako se potpuno zabavite u zabavnom trenutku kada ste ga planirali.

Na primjer, nedavno sam spontano putovao u Savannah, Georgia, s nekoliko suradnika. Neočekivano, da, ali sam se uvjerio da završim svoju zadaću ispred vremena kako bih se potpuno opustila kad stignemo. Morate učiniti što trebate učiniti!

S druge strane, ne kružite kroz Facebook dok sjedite u knjižnici. FOMO (strah od nestanka) je pravi, ali ga možete izbjeći kad upravljate svojim vremenom. Neka vaše učenje bude učinjeno kada je to potrebno i moći ćete se pridružiti zabavi poslije.

4. Balansna škola i rad

Ako ste poput mene i trebate financijski podupirati sebe dok ste u školi, vjerojatno imate puno radno vrijeme ili puno radno vrijeme. I da, to znači da kada nisi u školi, vjerojatno ste na poslu. Kako biste trebali naći vremena za proučavanje?

Pa, najbolji savjet koji mogu dati jest organizirati svoj raspored tako da radite najmanje dva dana u tjednu. Ako mislite da to ne možete učiniti, podignite dodatni pomak tijekom jednog od vaših već zakazanih dana. Učinite sve što možete kako biste bili sigurni da imate najmanje dva slobodna dana.

Budite što produktivniji tijekom tih dvaju dana. Dovršite zadaće domaće zadaće. Uhvatite svoje čitanje. Ispunite za bilo kakve pauze koje ste poduzeli. Te se godine ne možete opustiti - previše je teško oporaviti od njih.

Koliko želimo vjerovati da smo mi limenka učiniti sve, stvarnost je da ne možemo. U nekom trenutku, nešto mora dati. S obzirom da je koledž skupo ulaganje, vaša škola trebala bi biti stalno imaju prioritet.

5. Dobiti dovoljno spavanja

Možda ste ovo već čuli, ali kada ne dovoljno spavate, vaš mozak ne funkcionira u svom punom potencijalu.

Prema studiji objavljenoj u siječanjskom izdanju Child Developmenta, učenici koji su dobili manje spavanja nego što je to uobičajeno izvijestili su više akademskih problema sljedeći dan nego što su učinili nakon što su dobili normalnu količinu sna.

Razlog? REM spavanje omogućuje vašem mozgu da razvrsne kroz vaše misli i sjećanja, organizirajući ih tako da su lako dostupni.

Bez pravilnog REM spavanja, vaš mozak postaje pretrpan.Kao rezultat toga, teško je da se usredotočite i zadržite informacije kada vam je potrebna, primjerice dok ste u razredu ili u učenju.

Upravljanje vremenom je o tome da dobijete najviše od svake minute koju posvetite zadatku. Nedostatak dobrog sna može to spriječiti!

Uz to, sve večeri sigurno nisu dobra ideja. Smanjivanjem svih vaših studija u jednu noć, manja je vjerojatnost da ćete zadržati sve to jer je vaš mozak pretjeran i umoran je.

Da biste to izbjegli, prekidajte svoje studiranje kako biste se usredotočili na određeni odjeljak istodobno. Nakon što ste tjedan dana ili tako daleko od vašeg ispita, trebali ste već preuzeti sav materijal. Tjedan dana možete posvetiti pregledavanju i označavanju gdje se najčešće boriš. Fokusiranje na one specifične boli za bol je puno lakše od pokušaja da se usredotočite na sve materijale odjednom.

6. Budite fleksibilni

Jedna od najvažnijih stvari koje sam ikada čuo da moj šef kaže je to to je u redu ako ne završite svoj popis obveza.

Često ljudi preuveličavaju količinu posla koji moraju doći u glavi, što rezultira osjećajem preplavljenosti i naglašavanja.

Budi OK s preraspodjelom nekih stvari. Popis obveza ili raspored bi trebao biti smjernica, a ne nešto što se prisiljavate na završetak.

Ne zaboravite, ako popis obveza ne završi do kraja dana, nemojte se slomiti. Sutra je još jedna šansa da ga slomim!

7. Prioritizirati izvanškolske programe

Važno je sudjelovati na kampusu. Izgleda sjajno na životopisu, a sudjelovanje pomaže vam u povezivanju i izgradnji vještina koje možete koristiti u radnoj snazi.

Znajući to, možda ćete biti u iskušenju da se uključite u više izvannastavnih programa - bratstvo, novine, društvo časti, a možda čak i klub za pletenje - ali će se teško držati korak sa svima njima.

Izaberite neke koji stvarno potiču vaš interes i idite za njih. Bolje je da imate nekoliko koji se možete usredotočiti na vaše vrijeme i energiju od hrpe u koju zapravo ne sudjelujete. Želite li zaista ići na intervju i pitati: "Dakle, recite mi o svom iskustvu u poglavlju American Marketing Association u svojoj školi?", Samo ako ste otišli na dva sastanka jer ste se spustili u filmski klub? Vjerojatno ne. Prioritetiranje vam može pomoći u izgradnji vještina koje možete koristiti u dugoj vožnji.

8. Budite ljubazni prema sebi

To bi vrlo dobro moglo biti najvažnija točka na ovom popisu.

Ne zaboravite staviti sebe na prvo mjesto tijekom zauzetih razdoblja. To znači da ste umorni od studiranja u 2 ujutro i želite spavati, a zatim spavati. Ako želite uzeti 30-minutnu stanku i buljiti u strop, svakako, učinite to.

Učiniti ono što trebate učiniti će vas usredotočiti i sana - samo budite sigurni da nakon toga procjenjujete posljedice tih radnji i prilagodite svoje popise obveza ili rasporedite u skladu s tim.

Učiniti stvari da bi vas sretni rezultirat će pozitivnim stavom prema vašem opterećenju, što će manje zanimljivije tijekom čitavog semestra!

Vaš turn: Kako prakticiraš vrijeme upravljanja kao student? Javite nam na komentarima na Facebooku!

Kelly Smith je mlađi pisac i angažman stručnjak u Penny Hoarder i viši na Sveučilištu u Tampi. Stvarno je zahvalna što sada ima samo jedan posao.